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Como doar leite materno?

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Apesar do mais comum ser a falta de leite materno para muitas mamães, muitas mães produzem leite materno em quantidades maiores do que seus bebês podem beber. Por isso, nada melhor do que ajudar quem precisa, fazendo a doação do leite materno.

Vamos então aprender mais sobre esse ato de partilha e amor que ajuda muitas mães e bebês.

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Como tirar o leite – Eu estava fazendo tudo errado até hoje…

E aí está você de novo sofrendo na hora de amamentar. Já fui uma dessas.

Eu era dessas mães que sofriam para amamentar mas mesmo assim insisti no leite materno, pois não tem nada melhor do que ele; e os médicos estão aí para provar que eu não estou errada. E na hora de voltar ao trabalho, vou contar o que me salvou.

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Como guardar leite materno corretamente?

Armazenar o leite materno da forma correta é fundamental se você pretende oferecer o seu leite para o bebê num copinho ou mamadeira.

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Muitas mulheres por vezes têm a necessidade de retirar o leite materno, seja para esvaziar o peito, para aumentar a produção de leite ou ainda porque a mãe vai ficar algum tempo afastada do bebê e precisa armazenar esse leite de maneira a que seja aproveitado.

Nesses casos é necessário um armazenamento adequado para que o bebê possa consumir esse leite sem nenhum dano para a sua saúde.

Vamos então aprender como fazer a retirada e o armazenamento do leite materno.

Retirada do leite

A tarefa de extrair o leite pode ser feita de duas formas:

Manual: onde a mãe faz a compressão da auréola de modo a simular a sucção do bebê, facilitando assim a retirada do leite.

Com ajuda de uma bomba (manual ou elétrica): onde a bomba faz o trabalho de sucção do leite.

Lembrando que para qualquer um dos métodos citados é necessário antes lavar bem as mãos e fazer uma massagem nos seios para ajudar na retirada do leite.

Armazenamento do leite materno

O leite materno deve ser armazenado em sacos plásticos esterilizados ou então em mamadeiras. Ele pode permanecer à temperatura ambiente por apenas 6 horas. Caso seja pouco tempo para a sua utilização é necessário coloca-lo na geladeira (por até 12 horas) ou então congelar o leite (por até 15 dias) para conservar todas as suas propriedades.

Mas como congelar e descongelar?

O leite deve ser congelado num recipiente de vidro, a 4º C, e não deve estar completamente cheio, deixe cerca de 2 cm abaixo da borda.

O melhor método para descongelar o leite é com o banho-maria, que acontece de maneira lenta preservando todas as propriedades do leite.

Não é aconselhável o uso de micro-ondas nem o aquecimento direto do leite, pois isso faz com que se percam alguns dos benefícios deste alimento.

O leite materno é a melhor opção de alimento nos primeiros meses de vida do bebê, então se possível, ofereça o leite do peito para seu bebê, assim ele vai crescer forte e saudável, além de estar previnido contra doenças e infecções, já que o leite tem essa função também, de proteger o bebê em seus primeiros dias de vida.

Você já viu? Curso de Amamentação

Uma grande dúvida que assombra as futuras mamães, principalmente as mamães de primeira viagem é em relação à amamentação – como vou fazer? Será que eu vou conseguir? E se o meu filho não aceitar o meu peito? Enfim, são várias as questões que surgem nesta etapa da vida.

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Mas, como tudo nessa vida têm solução, existem os cursos de amamentação, que servem para ajudar as mamães na hora de amamentar os seus bebês. Vamos então saber mais a respeito deles…

Além dos cursos presenciais disponíveis em diversas cidades do Brasil existem também os cursos online, para as mais atarefadas que não abrem mão de ficar em casa. E para as mamães mais inseguras, também profissionais que você pode chamar em sua casa para acompanhar os seus primeiros dias em casa, ajudando e ensinando você à como amamentar. Normalmente você pode pedir uma boa indicação para a sua própria médica ou pediatra.

Temas do curso de amamentação

  • Pega – Com indicação de qual a pega mais correta e como fazê-la
  • Duração da mamada – Qual o tempo ideal, recomendado pelos especialistas, que deve durar cada mamada
  • Posições para amamentar – Quais são as mais indicadas e confortáveis posições tanto para o bebê como para a mamãe
  • Indicadores de boa mamada – Como saber se o seu filho está satisfeito
  • Conhecendo a mama – Aprender sobre a fisiologia e anatomia da mama, e os cuidados a ter durante o período de amamentação
  • Técnicas de produção de leite – Como aumentar a produção de leite com algumas técnicas simples
  • Alimentação na amamentação – Qual a dieta e os alimentos mais indicados para aumentar a produção do leite
  • Principais problemas, e as suas soluções, durante a amamentação – Conhecendo os problemas frequentes, como dores nas costas, e como tratá-los
  • Preparação do futuro papai – Como prepara o futuro papai para ajudar na hora da amamentação
  • Guia para a primeira gravidez Dicas para as mamães de primeira viagem.

Esses cursos são bem abrangentes e ajudam tanto os pais como as mães na hora da amamentação, tudo para garantir o melhor para o seu filho, e muitas vezes esses assuntos já são tratados nos cursos para gestantes.

Amamentação é um assunto muito abordado aqui no nosso site, e já falamos diversas vezes sobre isso, então aqui estão alguns artigos caso você queira revê-los:

Poltrona de Amamentação
Almofada de Amamentação
Guia completo da Amamentação